Фото: Общественная Служба Новостей
Эндокринолог НИИ фармакологии и регенеративной медицины им. Е. Д. Гольдберга Томского НИМЦ Октябрина Онхонова рассказала Tomsk.ru, как включать сладости в рацион детей.
По ее словам, сахар нужен растущему организму для развития, поскольку это один из основных источников энергии. Однако стоит отличать сложные углеводы, которые поступают в организм из фруктов, овощей от углеводов простых, поступающих из газированных напитков и сладостей.
Эксперт объяснила, что бесконтрольное потребление сахара навредит здоровью ребенка, может привести к набору веса, колебаниям сахара в крови и другим проблемам со здоровьем. Поэтому еще с пеленок лучше вводить в рацион натуральные сахара — сладкие пюре из фруктов, ягоды и специальное детское печенье. При этом стоить ограничить потребление газированных напитков, избегать покупки промышленных сладостей.
Ранее сообщалось, что учёные в Томске увидели изменения в мозгу крыс из-за излучения 5G.
В Кемеровской области началось расследование из-за серьезных финансовых проблем на одном из угледобывающих предприятий. Речь…
В Томском государственном университете (ТГУ) открылась новая ИИ-лаборатория для периферийных вычислений с эксклюзивным доступом к…
Ученые Томского государственного университета (ТГУ) проводят испытания своих антимикробных материалов в госпиталях Индонезии. Кроме того,…
С начала 2025 года прививку от гриппа получили 434 769 жителей Томской области, из которых…
Власти Томска в сентябре объявили о планах создать в городе сеть бесплатного Wi-Fi, однако на…
Руководитель новосибирской группы компаний «Химметалл» и заместитель председателя Общественного экспертного совета при мэре Новосибирска по…