Фото: Freepik / ededchechine
В департаменте здравоохранения Томской области назвали главные преимущества витамина D.
Там рассказали, что витамин D — гормон, играющий важную роль во многих процессах. Поддержание оптимального уровня витамина D в организме оказывает положительное влияние на здоровье человека.
Так, витамин может повышать иммунитет и стимулировать нормальную работу щитовидной железы. Это помогает организму бороться с инфекциями и поддерживать гормональный баланс в период сибирских холодов.
Врачи рекомендуют употреблять в пищу продукты, богатые этим витамином. Это, в частности, куриные яйца, грибы, печень трески, молочные продукты. При корректировке своего рациона необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать необходимые конкретному человеку продукты.
Ранее сообщалось, что Вадим Степанов возглавил томское НИМЦ.
Врачи Больницы скорой медицинской помощи №2 в Томске успешно прооперировали ребенка с кистой средостения —…
В лесах Кузбасса у медведей возникли проблемы с пропитанием, из-за чего голодные звери могут пойти…
Пилот Евгений Мольков опубликовал в соцсетях видео взлета из аэропорта Новокузнецка и резко высказался о…
В Новосибирской области обнаружили тела двух подростков, которые ранее числились пропавшими. Об этом сообщили в…
На Таймыре белый медведь напал на 23-летнего рабочего вахтовой бригады, которая трудилась недалеко от терминала…
В селе Окунево Промышленновского округа Кузбасса запустили первую очередь крупного животноводческого комплекса, инвестиции в который…