Каждый пятый житель Иркутской области испытывает хронический стресс на работе, при этом половина населения удовлетворена своим доходом, а 73% получают…
Для поддержания психологического здоровья осенью необходимо внедрять методы расслабления и управления тревогой в свою жизнь. Например, медитацию, йогу и дыхательные…
Руководитель проекта Анастасия Гришина заявила, что в Новосибирске было разработано устройство стартаперами, способное помочь в нормализации психического состояния и снижении…
Сейчас мы все живем в таком колоссально быстром темпе жизни, который требует больших затрат энергии, сил и времени. Иногда организм…
По результатам исследования индекса тревожностей эксперты разделили регионы РФ на три группы: тревожные, уравновешенные и невозмутимые. Самыми встревоженными регионами оказались…