Россия

Диетолог Капустина назвала сгущёнку самой вредной начинкой для блинов

Врач-диетолог Алена Капустина заявила, что выбор начинки для блинов играет крайне важную роль, ведь неправильный выбор ингредиентов может значительно увеличить калорийность традиционного масленичного блюда. Ее слова передает RuNews24.ru.

Специалист уточнила, что блины сами по себе обладают высокой калорийностью, поэтому начинка должна быть не только вкусной, но и полезной. Самой вредной начинкой для блинов, считает эксперт, можно считать сладки смеси на основе сгущённого молока и сливочного масла. Подобная начинка содержит много калорий, провоцирует скачки сахара в крови и отложение жира.

Капустина посоветовала использовать для начинки натуральный мед, нежирный йогурт, фрукты, ягоды или тушеные овощи. Также в качестве наполнения блинов можно использовать запеченное мясо, рыбу.

Ранее сообщалось, что вирусолог Альтштейн рассказал, придет ли новый коронавирус в Россию.

AddThis Website Tools
Дмитрий Андреев

Закончил исторический факультет. Работал в детском лагере, библиотеке. Теперь пробую себя в новостной журналистике.

Последние статьи

Ученые Томского госуниверситета предложили новую технологию разделения изотопов

Ученые Томского государственного университета (ТГУ) разработали новую технологию разделения изотопов, основанную на пропускании газовой смеси…

9 минут назад

Для тушения двух лесных пожаров в Томской области привлечены 124 человека

На территории Томской области остаются активными два лесных пожара. Для их тушения привлечены 124 человека…

33 минуты назад

Росстат: сметана в Новосибирске за два года подорожала на 32%

Средняя стоимость сметаны в Новосибирске за последние два года увеличилась более чем на 30%, сообщили…

46 минут назад

Цены на отдых в Новосибирской области сравнялись с турами в Таиланд и Турцию

В 2025 году стоимость летнего отдыха вновь выросла, затронув как внутренние, так и международные направления.…

53 минуты назад

Томичи поблагодарили более 2400 медработников в рамках акции «Спасибо доктору!»

В 2025 году в рамках акции «Спасибо доктору!» жители Томской области выразили благодарность 1 652…

1 час назад

Ученые ТУСУРа будут разрабатывать технологии для систем спутниковой связи

Инжиниринговый центр Томского государственного университета систем управления и радиоэлектроники (ТУСУР) займется разработкой и производством многолучевых…

1 час назад