Россия

Диетолог Капустина назвала сгущёнку самой вредной начинкой для блинов

Врач-диетолог Алена Капустина заявила, что выбор начинки для блинов играет крайне важную роль, ведь неправильный выбор ингредиентов может значительно увеличить калорийность традиционного масленичного блюда. Ее слова передает RuNews24.ru.

Специалист уточнила, что блины сами по себе обладают высокой калорийностью, поэтому начинка должна быть не только вкусной, но и полезной. Самой вредной начинкой для блинов, считает эксперт, можно считать сладки смеси на основе сгущённого молока и сливочного масла. Подобная начинка содержит много калорий, провоцирует скачки сахара в крови и отложение жира.

Капустина посоветовала использовать для начинки натуральный мед, нежирный йогурт, фрукты, ягоды или тушеные овощи. Также в качестве наполнения блинов можно использовать запеченное мясо, рыбу.

Ранее сообщалось, что вирусолог Альтштейн рассказал, придет ли новый коронавирус в Россию.

AddThis Website Tools
Дмитрий Андреев

Закончил исторический факультет. Работал в детском лагере, библиотеке. Теперь пробую себя в новостной журналистике.

Последние статьи

Томскстат: в Томской области зафиксирован межрегиональный миграционный прирост

В первом квартале 2025 года Томская область снова продемонстрировала миграционный прирост, включая положительное сальдо межрегиональной…

1 минута назад

Отделение почты в Северном Парке Томска закрыли из-за дефицита сотрудников

Почтовое отделение в микрорайоне Северный Парк на левом берегу Томска прекратило работу из-за нехватки персонала.…

19 минут назад

Губернатор Новосибирской области Травников поздравил земляков с Днём России

Губернатор Новосибирской области Андрей Травников поздравил жителей региона с Днём России. Он отметил, что этот…

26 минут назад

В Новосибирске выставили на продажу флаг России размером 6×4,5 метра

На маркетплейсе в Новосибирске выставлено на продажу объявление о гигантском государственном флаге России размером 6×4,5…

39 минут назад

Мэр Томска Дмитрий Махиня поздравил жителей с Днем России

Мэр Томска Дмитрий Махиня поздравил жителей города с Днем России, отметив, что в 2025 году…

47 минут назад

В Новосибирске на левобережной эстакаде моста через Объ укладывают асфальт

На левобережной эстакаде нового моста через реку Обь в Новосибирске активно ведутся работы по устройству…

54 минуты назад