Фото: Общественная Служба Новостей
Врач-диетолог Алена Капустина заявила, что выбор начинки для блинов играет крайне важную роль, ведь неправильный выбор ингредиентов может значительно увеличить калорийность традиционного масленичного блюда. Ее слова передает RuNews24.ru.
Специалист уточнила, что блины сами по себе обладают высокой калорийностью, поэтому начинка должна быть не только вкусной, но и полезной. Самой вредной начинкой для блинов, считает эксперт, можно считать сладки смеси на основе сгущённого молока и сливочного масла. Подобная начинка содержит много калорий, провоцирует скачки сахара в крови и отложение жира.
Капустина посоветовала использовать для начинки натуральный мед, нежирный йогурт, фрукты, ягоды или тушеные овощи. Также в качестве наполнения блинов можно использовать запеченное мясо, рыбу.
Ранее сообщалось, что вирусолог Альтштейн рассказал, придет ли новый коронавирус в Россию.
В первом квартале 2025 года Томская область снова продемонстрировала миграционный прирост, включая положительное сальдо межрегиональной…
Почтовое отделение в микрорайоне Северный Парк на левом берегу Томска прекратило работу из-за нехватки персонала.…
Губернатор Новосибирской области Андрей Травников поздравил жителей региона с Днём России. Он отметил, что этот…
На маркетплейсе в Новосибирске выставлено на продажу объявление о гигантском государственном флаге России размером 6×4,5…
Мэр Томска Дмитрий Махиня поздравил жителей города с Днем России, отметив, что в 2025 году…
На левобережной эстакаде нового моста через реку Обь в Новосибирске активно ведутся работы по устройству…
