Россия

Диетолог Гинзбург: чипсы не могут вызвать настоящую зависимость

От еды не бывает зависимости, как от наркотических веществ или никотина, заявил доктор медицинских наук, диетолог Михаил Гинзбург. Об этом он, а также психоэндокринолог, президент Российской диабетической ассоциации Михаил Богомолов рассказали aif.ru.

Гинзбург рассказал, что иногда тяга к вредным продуктам может быть очень сильной. Механизм такого желания имеет много общего с формированием зависимости от наркотических веществ, однако полностью отождествлять это нельзя.

Чтобы справиться с желанием есть вредные продукты, врач посоветовал выработать правила потребления такой пищи. Например, можно есть ее после основного блюда, а не вместо его. Кроме того, лучше есть немного, маленькими порциями, уточнил он.

В свою очередь, Богомолов отметил, что тяга к вредным сладким или соленым закускам зарождается в детстве. Если часто есть такую еду, то рецепторы адаптируются. Чтобы получить прежнее удовольствие, человек начинает есть больше, объяснил врач.

Ранее «СибМедиа» сообщало, что врач Мясников посоветовал не читать медицинские статьи в интернете.

AddThis Website Tools
Дмитрий Андреев

Закончил исторический факультет. Работал в детском лагере, библиотеке. Теперь пробую себя в новостной журналистике.

Последние статьи

В 2025 году в Кузбассе утонули 25 человек

В Кузбассе с начала 2025 года зафиксировано 25 случаев гибели людей на водоемах, из них…

4 минуты назад

Школьница из Тюмени успешно сдала ЕГЭ на год раньше

Из Тюмени поступили сведения об исключительных успехах одной старшеклассницы. Находясь лишь в десятом классе, она…

37 минут назад

ГЖИ Кузбасса за неделю выписала штрафов на ₽550 тысяч

В Госжилинспекции (ГЖИ) Кузбасса рассказали, что за минувшую неделю специалисты ведомства выписали штрафов на 550…

42 минуты назад

Омские автолюбители столкнулись с повышением цен на бензин

7 июля в Омске вновь произошло подорожание автомобильного топлива, сообщает NGS55.RU. На АЗС «Юнигаз» за неделю литр…

50 минут назад

В Кузбассе назначили нового министра угольной промышленности

Андрей Брижак, в апреле ставший и. о. министра угольной промышленности, теперь официально возглавил ведомство. Об этом в понедельник, 7 июля,…

1 час назад

В Новосибирске мужчина совершил убийство и спрятал тело в туалете

В Новосибирске зафиксировано преступление: мужчина расправился со своим знакомым, а затем, чтобы скрыть следы произошедшего,…

1 час назад