После долгих новогодних каникул остается много приятных впечатлений, но и лишних килограммов от обильного застолья. Тем, кто хочет привести себя в форму, не стоит спешить с кефирной диетой. Можно питаться здоровой и сытной пищей, не отказывая себе в удовольствии от еды. Передает ИА SM.News Тюмень. Отличным примером грузинской кухни является разнообразие мясных, овощных и мучных блюд. Исключив последние, можно составить меню для человека, сидящего на диете.
Мясо — это не что иное, как белок — строительный материал для мышц. Овощи и зелень содержат витамины, микроэлементы и клетчатку, способствующую пищеварению. Грецкие орехи (еще один популярный ингредиент) богаты витаминами группы В, Е и К, а также полезными полиненасыщенными жирами.
Блюда из постного мяса с минимальным количеством масла и овощами — отличное низкокалорийное блюдо. Познакомиться с грузинской кухней, следя за своей талией, вы можете в хинкальных «Кацо». Уголки кавказской кухни расположены в крупных популярных торговых центрах Тюмени.
Ранее «СибМедиа» сообщало, что в Тюмени открыли фуд-молл.
В Красноярском крае начали процессуальную проверку после того, как медведь убил сторожа лесопилки. Об этом…
Увольнение преподавателя истории из Новосибирска после юмористического видео с картошкой и спиртным должно пройти правовую…
Концессионер строительства четвертого моста через Обь в Новосибирске — «Сибирская концессионная компания» (СКК, входит в…
Прокуратура Паттайи направила в суд обвинительное заключение по второму уголовному делу в отношении преступной группы,…
В Кузбассе по итогам операции «Нелегал-2026» выдворят 81 иностранного гражданина, нарушившего миграционное законодательство. По информации…
Специалисты Национального медцентра имени академика Мешалкина в Новосибирске спасли 38-летнего жителя Кургана, в сердце которого…