После долгих новогодних каникул остается много приятных впечатлений, но и лишних килограммов от обильного застолья. Тем, кто хочет привести себя в форму, не стоит спешить с кефирной диетой. Можно питаться здоровой и сытной пищей, не отказывая себе в удовольствии от еды. Передает ИА SM.News Тюмень. Отличным примером грузинской кухни является разнообразие мясных, овощных и мучных блюд. Исключив последние, можно составить меню для человека, сидящего на диете.
Мясо — это не что иное, как белок — строительный материал для мышц. Овощи и зелень содержат витамины, микроэлементы и клетчатку, способствующую пищеварению. Грецкие орехи (еще один популярный ингредиент) богаты витаминами группы В, Е и К, а также полезными полиненасыщенными жирами.
Блюда из постного мяса с минимальным количеством масла и овощами — отличное низкокалорийное блюдо. Познакомиться с грузинской кухней, следя за своей талией, вы можете в хинкальных «Кацо». Уголки кавказской кухни расположены в крупных популярных торговых центрах Тюмени.
Ранее «СибМедиа» сообщало, что в Тюмени открыли фуд-молл.
В Тюмени 1 июня, в Международный день защиты детей, будет действовать запрет на розничную продажу…
Власти Иркутской области намерены ужесточить административную ответственность за ряд нарушений общественного порядка. Соответствующие поправки в…
В Новосибирской области завершились мероприятия в рамках международной оперативно-профилактической операции «Пангея», направленной на пресечение незаконного…
В Томской области временно прекращено движение на участке автодороги Томск — Мирный — Межениновка из-за…
Томские университеты вновь подтвердили высокий уровень подготовки специалистов и научной деятельности, заняв ведущие позиции в…
Вечером 29 мая в Тюменской области впервые объявили режим ракетной опасности. Жителям разослали СМС с…