После долгих новогодних каникул остается много приятных впечатлений, но и лишних килограммов от обильного застолья. Тем, кто хочет привести себя в форму, не стоит спешить с кефирной диетой. Можно питаться здоровой и сытной пищей, не отказывая себе в удовольствии от еды. Передает ИА SM.News Тюмень. Отличным примером грузинской кухни является разнообразие мясных, овощных и мучных блюд. Исключив последние, можно составить меню для человека, сидящего на диете.
Мясо — это не что иное, как белок — строительный материал для мышц. Овощи и зелень содержат витамины, микроэлементы и клетчатку, способствующую пищеварению. Грецкие орехи (еще один популярный ингредиент) богаты витаминами группы В, Е и К, а также полезными полиненасыщенными жирами.
Блюда из постного мяса с минимальным количеством масла и овощами — отличное низкокалорийное блюдо. Познакомиться с грузинской кухней, следя за своей талией, вы можете в хинкальных «Кацо». Уголки кавказской кухни расположены в крупных популярных торговых центрах Тюмени.
Ранее «СибМедиа» сообщало, что в Тюмени открыли фуд-молл.
Омский городской совет рассматривает поправки в существующую систему найма помощников для депутатов, сообщает АиФ. Депутаты…
В Новосибирске состояние колодца, расположенного у остановочного пункта «Площадь Калинина», вызвало активное обсуждение в социальных…
На территории Новосибирска, в период с 7 по 10 июля 2025 года, при осуществлении контрольно-надзорных…
Прокуратура Октябрьского округа утвердила обвинительное заключение, касающееся двух жительниц Омска в возрасте 23 и 33…
На тюменской улице Пермякова, в доме 86, днем 14 июля произошло драматическое происшествие: из окна…
Согласно официальным данным, опубликованным региональным управлением Роспотребнадзора по Иркутской области, в ходе планового контроля качества…