Общество

Жителям Новосибирска дали рекомендации по питанию при диабете

Врач-диетолог Алена Барредо поделилась с новосибирцами информацией о том, какие продукты могут оказать негативное воздействие на здоровье диабетиков. О том, что следует исключать из рациона, специалист рассказала изданию NEWS.ru.

В частности, по словам диетолога, рекомендуется избегать продуктов, содержащих белый сахар, таких как сладости, шоколад и хлебобулочные изделия.

Кроме того, диабетиков призывают не употреблять напитки с добавленным сахаром и ограничить потребление фруктов с высоким содержанием фруктозы и глюкозы, например, винограда и арбуза.

Барредо также предупреждает о вреде картофельного пюре и блюд из манной и кукурузной крупы, так как они могут привести к резкому повышению уровня сахара в крови.

Фастфуд, продукты с майонезом и маргарином, содержащие трансжиры, способствуют негативному воздействию на здоровье.

Ранее жители Новосибирска узнали, какие продукты снижают риск развития диабета второго типа.

Илья Федоров

Пишу и слежу за актуальными и свежими новостями из различных областей, а также делюсь ими с читателями. Больше всего мне нравится освещать культуру, искусство и развлечения.

Последние статьи

Страховые пенсии в Новосибирской области проиндексируют дважды

В 2027 году страховые пенсии жителей Новосибирской области повысят дважды: с 1 февраля на 6,8%…

1 час назад

Теплая погода сдвинула спячку медведей в Томской и Новосибирской областях

Теплая осень в Томской и Новосибирской областях отодвигает залегание медведей в спячку. Об этом РИА…

11 часов назад

Сын экс-советника свердловского губернатора избежал наказания за связь с подростком

Свердловский областной суд рассмотрел апелляцию по делу Шамиля Билалова — сына Сайгида Билалова, бывшего мэра…

16 часов назад

Синоптики рассказали, какой будет погода в Новосибирске на Новый год

Жителей Новосибирска и области первые серьезные морозы ждут уже во второй декаде ноября. По прогнозу…

18 часов назад

Гарри Каспарову снова привиделось, что кто-то хочет его убить

Оппозиционер и бывший чемпион мира по шахматам Гарри Каспаров отказался от запланированной поездки на конференцию…

20 часов назад

Энергетики выявили хищений света на 200 миллионов в Новосибирске

За девять месяцев 2026 года «Россети Новосибирск» выявили около 400 фактов энерговоровства — незаконно использовано…

21 час назад