Общество

Жителям Новосибирска дали рекомендации по питанию при диабете

Врач-диетолог Алена Барредо поделилась с новосибирцами информацией о том, какие продукты могут оказать негативное воздействие на здоровье диабетиков. О том, что следует исключать из рациона, специалист рассказала изданию NEWS.ru.

В частности, по словам диетолога, рекомендуется избегать продуктов, содержащих белый сахар, таких как сладости, шоколад и хлебобулочные изделия.

Кроме того, диабетиков призывают не употреблять напитки с добавленным сахаром и ограничить потребление фруктов с высоким содержанием фруктозы и глюкозы, например, винограда и арбуза.

Барредо также предупреждает о вреде картофельного пюре и блюд из манной и кукурузной крупы, так как они могут привести к резкому повышению уровня сахара в крови.

Фастфуд, продукты с майонезом и маргарином, содержащие трансжиры, способствуют негативному воздействию на здоровье.

Ранее жители Новосибирска узнали, какие продукты снижают риск развития диабета второго типа.

Илья Федоров

Пишу и слежу за актуальными и свежими новостями из различных областей, а также делюсь ими с читателями. Больше всего мне нравится освещать культуру, искусство и развлечения.

Последние статьи

В Кузбассе сгорело здание приюта для животных, волонтеры спасали собак из огня

Утром 27 сентября в Прокопьевске Кемеровской области сгорело здание приюта для животных «Остров надежды» на…

1 час назад

В Прокопьевске спасли двух пациентов с пульсом 25 ударов в минуту

В Прокопьевскую городскую больницу почти одновременно поступили мужчина и женщина в жизнеугрожающем состоянии — их…

4 часа назад

Год без вести: какие версии рассматривают в деле семьи Усольцевых

За год поисков семьи Усольцевых, пропавшей в тайге Красноярского края, эксперты предложили семь версий произошедшего,…

7 часов назад

Кемеровчане делятся видео, как медведь гулял по дворам бульвара Строителей

Жители Ленинского района Кемерова заметили медведя в непосредственной близости от жилых домов. Об этом сообщает…

1 день назад

Кобзев: в Иркутской области запустили мониторинг нарушений беспилотниками

В Иркутской области начали пилотный проект по выявлению незаконных рубок, несанкционированных свалок и других нарушений…

1 день назад

С 1 октября новосибирских водителей ждут новые правила

С 1 октября 2026 года российским автомобилистам стоит учитывать ряд изменений, связанных с ОСАГО, продажей…

1 день назад