Заболеваемость ОРВИ резко выросла в Тюмени

На протяжении последней недели в нашем регионе наблюдается увеличение числа зарегистрированных случаев ОРВИ на 7,5%. В настоящее время в структуре выявленных возбудителей преобладают вирусы, не относящиеся к гриппу. В Роспотребнадзоре по Тюменской области напоминают, что самым эффективным способом профилактики гриппа остается вакцинация, сообщает издание ura.news.

Прививку можно сделать в поликлинике по месту жительства. На данный момент более 913 тысяч человек уже прошли эту специфическую профилактику. Вакцинация не только значительно снижает общий уровень заболеваемости гриппом, но и помогает предотвратить возможные осложнения. Больные переносят заболевание легче и быстрее.

Кроме того, важно не забывать о мерах предосторожности: старайтесь минимизировать контакты с больными, носите маски и одевайтесь по погоде. Для профилактики ОРВИ и гриппа рекомендуется укреплять иммунную систему. Это можно сделать, занимаясь физической культурой, следя за правильным питанием и обеспечивая себе достаточный отдых.

Качественный сон также играет ключевую роль в поддержании здоровья.

Регулярное соблюдение гигиенических норм тоже имеет большое значение. Мытье рук с мылом должно осуществляться особенно тщательно после кашля и чихания, чтобы снизить риск распространения вирусов и инфекций.

Если мыла нет под рукой, можно использовать спиртосодержащие дезинфицирующие средства для рук, которые также имеют выраженный профилактический эффект.

Ранее сообщалось, что глава полиции раскрыл статистику миграционных процессов в Тюменской области.