Фото: unsplash.com / Anna Pelzer
Высокое содержание калорий в пище в сочетании с недостаточной физической активностью может привести к накоплению лишнего веса. У мужчин это проявляется в форме так называемого «пивного живота», а у женщин — в увеличенных объемах бедер. Об этом сообщил врач-диетолог, доцент СПбГУ, кандидат медицинских наук Андрей Бобровский.
«Бедра у женщин являются особыми участками, где жир скапливается и задерживается. Эти жировые отложения возникают из-за потребления пищи с высоким содержанием калорий», — пояснил доктор.
Врач считает, что для уменьшения объема жировых отложений на бедрах необходимо достигнуть баланса между затратами энергии и приемом калорий.
По мнению Андрея Бобровского, сбросить жировые отложения на бедрах возможно только при комплексном снижении общей массы тела. «В двух словах: уменьшайте прием пищи и увеличивайте физическую активность», — рекомендовал он.
Напомним, что дерматолог Синельников рассказал, как выявить рак кожи на ранней стадии. Подробнее об этом читайте в материале «СибМедиа».
В Тюменской области подвели итоги миграционной ситуации за 2025 год. Судя по отчету регионального УМВД,…
До 13 марта в Алтайском крае продлили штормовое предупреждение. Регион накрыл мощный циклон. Синоптики прогнозируют…
В Томске под тяжестью снега обрушилась крыша здания, где принимали макулатуру. ЧП случилось днем 10…
Следователи начали проверку в отношении чиновников министерства сельского хозяйства Новосибирской области. Их заподозрили в халатности…
Бездомные собаки в Ленинске-Кузнецком насмерть загрызли косулю. Это произошло прямо на территории больничного городка в…
В Кожевниковском районе Томской области нашли деньги на восстановление крыши в Староювалинской школе. Речь идет…