Врач Александр Мясников назвал «метеозависимость» субъективным понятием

Магнитная буря может накрыть Землю. В социальных сетях распространяется видеоролик, снятый на телескоп. На нем запечатлено Солнце, с поверхности которого поднимаются «волны» огромного размера. На небесном теле произошла сильнейшая вспышка, которая может отразиться и на Земле, вызвав мощные магнитные бури.

По информации от ученых, в ближайшие дни на Земле могут начаться геомагнитные штормы, а также северные сияния, сообщает портал «МК».

Многим знакомо слово «метеозависимость», когда начинаешь готовиться заранее, чтобы мягко пережить различные природные явления.

Врач и телеведущий Александр Мясников назвал «метеозависимость» субъективным понятием. Она данными объективного контроля не подтверждена.

«Кто-то и правда реагирует на погоду, но это тысячные доли процента от массы людей с депрессиями, психосоматикой, паническими атаками и прочими болезнями. Они «болеют на погоду». Они на все болеют — дай повод. Бывает, конечно, и без повода», — подчеркнул известный врач.

Терапевт Екатерина Беляева назвала ряд проблем, которые появляются у людей в период магнитных бурь. Обычно это связано с давлением, головными болями, перепадами настроения, повышением нервозности, также одних может тошнить, а у других будут болеть суставы (крутит колени, ноги, локти).

Екатерина отметила, что если об этом не думать и не переживать, то такой период пройдет гладко.

«В период активности геомагнитной бури стоит больше отдыхать, расслабляться. Очень частое явление, когда люди жалуются на головную боль. В таком случае я рекомендую снизить нагрузку, выпить обезболивающее и полежать несколько часов, а лучше поспать. Во сне человек всегда намного лучше отдыхает», — говорит терапевт.

Если же головная боль у вас постоянно появляется не только во время геомагнитной бури, но и во время резкой смены погоды, то стоит подготовить свой организм заранее.

«Следите за прогнозом погоды. Если вы видите, что сегодня 0 градусов, а послезавтра — -30, или наоборот, и вы знаете, что вам будет плохо, лучше подготовиться к такому и облегчить страдания организма», — советует Екатерина Беляева.

За несколько дней до резкой смены погоды стоит наладить режим дня и питания, не злоупотреблять алкоголем и табаком, принимать успокоительные и обезболивающие лекарства. Так пережить метеозависимость будет легче.