Фото: unsplash.com/Sincerely Media
С наступлением полярной ночи жителей Мурманска призвали задуматься о восполнении витамина D3 в организме. В Роспотребнадзоре по региону назвали самые богатые витамином продукты, передает КП-Мурманск.
В числе главных источников, которые назвали в ведомстве, оказались дикий лосось, рыбий жир, сельдь, рыбные консервы и обогащенное витамином молоко. При этом наибольшее количество полезного элемента содержится именно в диком лососе, выращенная на ферме рыба таким богатством витамина D похвастаться не может.
Также небольшое количество витамина D содержится в яйцах, сыре, говяжьей печени и сливочном масле. Однако количество витамина D в указанных продуктах невелико.
Ранее сообщалось, что в СибГМУ рассказали о дефиците витамина D у сибиряков.
В красноярской тайге до сих пор ищут семью Усольцевых. Появилась новая версия их исчезновения. Местные…
Более 42,7 тысячи жителей ХМАО, ЯНАО и Тюменской области могут остаться без электричества. Причина -…
Уже в пятницу, 1 мая, в Тюмени ожидается ухудшение погоды. Синоптик Илья Винштейн сообщил, что…
В Новосибирске 29 апреля нашли мертвым начальника отдела противоэпизоотических мероприятий областного управления ветеринарии Сергея Тура.…
Частный детектив Максим Заболотный в беседе с aif.ru выдвинул свою версию исчезновения в Кемеровской области…
В майские праздники учреждения Томской области перейдут на особый режим. Больницы, МФЦ, почта и банки…