Фото: unsplash.com/Sincerely Media
С наступлением полярной ночи жителей Мурманска призвали задуматься о восполнении витамина D3 в организме. В Роспотребнадзоре по региону назвали самые богатые витамином продукты, передает КП-Мурманск.
В числе главных источников, которые назвали в ведомстве, оказались дикий лосось, рыбий жир, сельдь, рыбные консервы и обогащенное витамином молоко. При этом наибольшее количество полезного элемента содержится именно в диком лососе, выращенная на ферме рыба таким богатством витамина D похвастаться не может.
Также небольшое количество витамина D содержится в яйцах, сыре, говяжьей печени и сливочном масле. Однако количество витамина D в указанных продуктах невелико.
Ранее сообщалось, что в СибГМУ рассказали о дефиците витамина D у сибиряков.
Полицейские в Свердловском районе Красноярска застрелили агрессивного медведя, который вышел к людям. Инцидент произошел накануне…
Владислава Технюка, который отбывает пожизненный срок за убийство трех человек в Туве, перевели в колонию…
В Омске 13 многоэтажных домов остались без газа - по данным на 7 сентября, в…
В Киренском районе Иркутской области медведь насмерть загрыз пенсионера, который отправился за грибами. По данным…
Национальный центр помощи пропавшим и пострадавшим детям заявил, что в исчезновении семьи Усольцевых в лесу…
На станции Сибирская в Первомайском районе Новосибирска поезд насмерть сбил 14-летнего подростка — трагедия произошла…