Фото: pixabay.com/Kathas_Fotos
Малина — не только вкусная ягода, но и источник полезных веществ. В ней содержится витамин С, который помогает укрепить иммунитет, улучшить состояние кожи и волос. О полезных свойствах рассказали в управлении Роспотребнадзора по Красноярскому краю.
Эксперты подчеркнули, что малина способствует укреплению и очищению кровеносных сосудов, что снижает риск развития атеросклероза.
В ягоде содержатся магний и калий, оказывающие положительное влияние на сердце. Кроме того, она богата железом, которое необходимо для профилактики анемии и улучшения уровня гемоглобина.
Продукт способствует снижению давления и помогает при головных болях. Специалисты также отмечают, что настой на листьях малины эффективен в качестве тонизирующего средства.
Ранее сотрудники Роспотребнадзора сообщили жителям Красноярского края о пользе укропа.
Мать убитых в Паттайе россиян - 17-летнего Романа и 22-летней Дианы Назимовых - продолжает оставаться…
Пасынок пропавшей в Красноярском крае семьи Усольцевых Даниил Баталов рассказал о новых деталях из жизни…
Специалисты Красноярскстата подсчитали, во сколько жителям региона обойдется подготовка ребенка к школе в 2026 году.…
С сентября 2026 года жители Новосибирской области начнут получать платежки за жилищно-коммунальные услуги в обновленном…
Глава Следственного комитета России Александр Бастрыкин поручил возбудить уголовное дело после массовой драки в Новосибирске.…
Пассажиры самолета, следовавшего из Пекина в Манчестер и совершившего экстренную посадку в Красноярске, положительно оценили…