Фото: freepik.com/cookie_studio
Жители Красноярска получили информацию от сотрудников Роспотребнадзора относительно преимуществ включения укропа в рацион питания.
По мнению специалистов, содержащиеся в зелени витамины С, Р, РР, Е, В1, В2, В6, бета-каротин и фолиевая кислота способствуют укреплению сердца, стимуляции выделения желчи и поддержанию иммунитета.
Кроме того, монотерпены в масле укропа обладают химиопротекторным действием, помогая защитить организм от окислительного стресса и канцерогенов.
Однако следует быть внимательным при употреблении укропа людям с высоким давлением и беременным, так как это может привести к временному ухудшению зрения, головокружению и слабости.
Ранее мы писали о том, что специалисты Роспотребнадзора раскрыли для красноярцев список продуктов с низким содержанием калорий и высоким уровнем клетчатки, которые способствуют эффективному сжиганию жира.
Детский отдых в Крыму для 34 школьников из Новосибирской области завершился раньше срока. Причиной стал…
В последние дни июня и в начале июля в Сибири ожидается аномальная жара с температурами…
Сотрудники СОБР «Символ» Росгвардии совместно с полицией задержали 54-летнего жителя Кемерова, подозреваемого в убийстве 12-летней…
Следственный комитет в Иркутске организовал проверку после гибели женщины и новорожденного во время родов в…
В Красноярском крае в местности, известной как «петля смерти», перевернулась лодка с мужчиной и женщиной.…
В Кемерове нашли тело 12-летней девочки, пропавшей 25 июня. Ее обнаружили на городском кладбище с…