Фото: freepik.com/jcomp
В Роспотребнадзоре красноярцам рассказали о пользе употребления в пищу орехов кешью. В ведомстве пояснили, что 23 ноября в мире отмечается День орехов кешью. Первый раз эти орехи специалисты советуют маленькими порциями — один-два ореха, иначе может начаться аллергия.
В материале говорится, что кешью содержат полезные жирные кислоты, поддерживающие работу нервной системы и суставов. Кроме того, в них содержатся витамины группы B, магний, цинк, железо и другие полезные микроэлементы. Отмечается, что всего 10 орехов в день помогают человеку избежать дефицита магния.
Эти орехи положительно влияют на органы дыхания, кожу, волосы и ногти. Их умеренное употребление помогает бороться с холестериновыми бляшками в сосудах. Кроме того, орехи кешью обладают антидиабетическими свойствами, помогают снижать воспаления, добавили в ведомстве.
Ранее сообщалось, что за неделю красноярцы перевели мошенникам свыше 60 млн рублей.
Отмена авиарейса может серьезно нарушить планы, однако в большинстве случаев пассажиры имеют право на возврат…
В Красноярском крае за последний год более чем втрое сократилась доля фальсифицированной молочной продукции. Итоги…
Специалисты Томскстата проанализировали стоимость основных продуктов питания в регионе и пришли к выводу, что цены…
В Новосибирском военном институте войск национальной гвардии России прошла торжественная церемония выпуска курсантов. Юбилейный, 50-й…
Министр труда и социальной защиты России Антон Котяков в ходе рабочей поездки в Новосибирскую область…
В поселке Кутурчин, где в последний раз видели пропавшую семью Усольцевых, появилась новая версия их…