Общество

В красноярском Роспотребнадзоре назвали пользу орехов кешью

В Роспотребнадзоре красноярцам рассказали о пользе употребления в пищу орехов кешью. В ведомстве пояснили, что 23 ноября в мире отмечается День орехов кешью. Первый раз эти орехи специалисты советуют маленькими порциями — один-два ореха, иначе может начаться аллергия.

В материале говорится, что кешью содержат полезные жирные кислоты, поддерживающие работу нервной системы и суставов. Кроме того, в них содержатся витамины группы B, магний, цинк, железо и другие полезные микроэлементы. Отмечается, что всего 10 орехов в день помогают человеку избежать дефицита магния.

Эти орехи положительно влияют на органы дыхания, кожу, волосы и ногти. Их умеренное употребление помогает бороться с холестериновыми бляшками в сосудах. Кроме того, орехи кешью обладают антидиабетическими свойствами, помогают снижать воспаления, добавили в ведомстве.

Ранее сообщалось, что за неделю красноярцы перевели мошенникам свыше 60 млн рублей.

Дмитрий Андреев

Закончил исторический факультет. Работал в детском лагере, библиотеке. Теперь пробую себя в новостной журналистике.

Последние статьи

Бывшую казарму у вокзала в Новосибирске продадут под офисы

В Железнодорожном районе Новосибирска готовят к продаже объект культурного наследия — бывшую казарму для нижних…

30 минут назад

СК восстановил поминутную картину событий перед исчезновением семьи Усольцевых

Следователи восстановили поминутную картину событий, предшествовавших исчезновению семьи Усольцевых в тайге под Красноярском. Об этом…

2 часа назад

Автомобилисты в Красноярском крае столкнулись с медведем

Вечером 27 сентября в поселке Сухая Балка Емельяновского округа местные жители заметили медведя. Очевидцы сняли…

11 часов назад

Октябрьские поиски могут раскрыть тайну исчезновения Усольцевых под Красноярском

Прошел ровно год с момента загадочного исчезновения семьи Усольцевых в Красноярском крае, но волонтеры не…

14 часов назад

В Кузбассе сгорело здание приюта для животных, волонтеры спасали собак из огня

Утром 27 сентября в Прокопьевске Кемеровской области сгорело здание приюта для животных «Остров надежды» на…

17 часов назад

В Прокопьевске спасли двух пациентов с пульсом 25 ударов в минуту

В Прокопьевскую городскую больницу почти одновременно поступили мужчина и женщина в жизнеугрожающем состоянии — их…

20 часов назад