Фото: freepik.com/jcomp
В Роспотребнадзоре красноярцам рассказали о пользе употребления в пищу орехов кешью. В ведомстве пояснили, что 23 ноября в мире отмечается День орехов кешью. Первый раз эти орехи специалисты советуют маленькими порциями — один-два ореха, иначе может начаться аллергия.
В материале говорится, что кешью содержат полезные жирные кислоты, поддерживающие работу нервной системы и суставов. Кроме того, в них содержатся витамины группы B, магний, цинк, железо и другие полезные микроэлементы. Отмечается, что всего 10 орехов в день помогают человеку избежать дефицита магния.
Эти орехи положительно влияют на органы дыхания, кожу, волосы и ногти. Их умеренное употребление помогает бороться с холестериновыми бляшками в сосудах. Кроме того, орехи кешью обладают антидиабетическими свойствами, помогают снижать воспаления, добавили в ведомстве.
Ранее сообщалось, что за неделю красноярцы перевели мошенникам свыше 60 млн рублей.
Власти Кемеровской области рассказали, откуда у региона взялся внешний государственный долг. Общая сумма обязательств составляет…
Директор школы «Комплекс Покровский» в Красноярске Нелли Лукьянова уволена со своей должности. Решение приняли после…
Томский гарнизонный военный суд вынес приговор по уголовному делу в отношении военнослужащего. Мужчину признали виновным…
На автозаправочной станции в поселке Солнечный Сургутского района произошло возгорание. Там взорвался бензовоз. Инцидент случился…
В Томске рассматривают случай с пассажиром автобуса. Речь идет об инциденте, когда водитель маршрута №…
Врачи в Красноярске рассказали о здоровье подростков, которые оказались в больнице после нападения в школе.…