Общество

Тюменские эксперты выяснили, какие продукты грозят головной болью

Специалисты из Тюмени рассказали, что некоторые продукты способны вызывать головную боль. По словам врача-токсиколога Михаила Кутушова, их компоненты могут сужать или расширять сосуды, провоцируя болезненные ощущения.

Он выделил восемь категорий таких продуктов. Среди них — кофеиносодержащие напитки, алкоголь, маринованные и ферментированные продукты, соленья, сыры, шоколад, цитрусовые и продукты с нитратами (например, колбасы и консервы), пишет «Тюменская область сегодня».

Сладкие газированные напитки также могут спровоцировать боль из-за высокого содержания сахара и кофеина. При возникновении недуга врач рекомендует отдохнуть в темной и тихой комнате.

Нейрофизиолог Юрий Корюкалов советует пить достаточное количество воды, использовать холодный компресс, а также заниматься легкими физическими упражнениями и практиковать медитацию.

Ранее тюменский врач предупредила о скрытых рисках домашних консервов.

Илья Федоров

Пишу и слежу за актуальными и свежими новостями из различных областей, а также делюсь ими с читателями. Больше всего мне нравится освещать культуру, искусство и развлечения.

Последние статьи

Заместитель мэра Томска по социальной политике уходит в отставку

В администрации Томска произошли кадровые изменения. Заместитель мэра по социальной политике Константин Чубенко покидает свой…

5 часов назад

Четыре медведя в Красноярске разорили дачные участки и убили кур

В Красноярске участились случаи выхода медведей к людям. Жители нескольких дачных поселков столкнулись с нашествием…

9 часов назад

Медовый Спас в 2026 году: что можно и нельзя делать 14 августа

14 августа православные христиане отмечают Медовый Спас - праздник, с которого начинается Успенский пост. В…

15 часов назад

Трамваи Прокопьевска встали из-за долгов

В Прокопьевске остановили трамваи. Горожане заметили, что вагоны не вышли на маршруты № 5 и…

23 часа назад

Роспотребнадзор проверил «Китайские вкусняшки» после жалобы красноярки

В Красноярске проверили магазин «Китайские вкусняшки „Панда“» на улице Петра Ломако. Причиной стала жалоба местной…

1 день назад

Томский КДВ выбил новосибирскую «Сибирь» из Кубка России по пенальти

В Томске на стадионе «Темп» прошел матч второго раунда Кубка России по футболу между местным…

1 день назад