Общество

Роспотребнадзор рассказал красноярцам, как избежать простуды на Новый год

Риск подхватить простуду особенно часто возрастает с наступлением холодов. Чтобы избежать этого и провести зимние каникулы в полном здравии, красноярский Роспотребнадзор подготовил несколько простых рекомендаций.

В частности, местным жителям советуют чаще мыть руки с мылом не менее 20 секунд. Также следует избегать касания лица, глаз, носа и рта грязными руками.

Избежать простуды помогут регулярное проветривание помещения и влажная уборка. Кроме того, необходимо соблюдать режим сна. Во время отдыха можно уделить внимание физической активности, например, покататься на лыжах, коньках или погулять по снежным паркам.

Немалую роль в поддержании здоровья играет правильное питание. В рационе должны присутствовать все необходимые витамины и микроэлементы. Специалисты также советуют периодически дезинфицировать свои гаджеты.

Ранее «СибМедиа» писало, что с 23 по 28 декабря в Красноярске температура воздуха составит -13 градусов.

AddThis Website Tools
Илья Федоров

Пишу и слежу за актуальными и свежими новостями из различных областей, а также делюсь ими с читателями. Больше всего мне нравится освещать культуру, искусство и развлечения.

Последние статьи

Москвича отправили в колонию на 4,5 года за заказные автоподжоги в Кузбассе

Орджоникидзевский районный суд Новокузнецка признал виновным 51-летнего москвича в умышленном поджоге автомобилей. Об этом сообщает…

4 минуты назад

Средняя зарплата в Кузбассе выросла до 84 тыс. рублей

В Кузбассе средняя зарплата продолжила уверенный рост. По итогам мая 2025 года, согласно данным Кемеровостата,…

10 минут назад

На содержание дорог в четырёх округах Кузбасса направят почти 1 млрд рублей

Дирекция автомобильных дорог Кузбасса объявила поиск подрядчиков для содержания дорог общего пользования в четырёх муниципальных…

18 минут назад

Кузбассовцам назвали сроки выплаты пенсий и пособий в августе

1 августа жителям региона перечислят единое пособие на детей и беременным женщинам, а также ежемесячные…

24 минуты назад

Для закрытия дефицита бюджета власти Тюмени открыли 12 кредитных линий

Правительство Тюменской области успешно провело 12 закупок по открытию кредитных линий, каждая из которых составляет…

31 минута назад

Омич получил штраф более 1 млн рублей за взятку сотруднику УФСИН

Омский районный суд завершил рассмотрение уголовного дела в отношении гражданина, которого подозревали в попытке дачи…

39 минут назад