Фото: unsplash.com/Rodion Kutsaiev
В преддверии Нового года жители Тюмени все чаще жалуются на отсутствие праздничного настроения.
По мнению психодраматерапевта Татьяны Китаевой, такая ситуация объясняется тем, что перед большим праздником люди задумываются об итогах уходящего года, о достижениях или неудачах.
Как отметила эксперт, с плохим настроением можно справиться самостоятельно. Китаева считает, что не нужно заставлять себя радоваться. На самом деле, если разрешить себе немного погрустить, то скоро плохое настроение сменится на хорошее.
Всегда есть возможность поделиться негативными мыслями с близкими, которые окажут поддержку в любое время. Подготовка к празднику может помочь справиться с навалившейся тоской.
Напомним, в конце ноября «СибМедиа» приводило слова психолога Джамиля Достовалова, которая объяснила, почему именно пожилые люди поддаются уловкам аферистов.
В Новосибирске прошли рейды в рамках операции «Нелегальный мигрант» — полиция проверила строящиеся объекты и…
Участие в международном турнире «Мемориал Ивана Ярыгина» в Красноярске уже подтвердили спортсмены из США, Ирана…
14 ноября 2026 года глава Красноярской и Ачинской митрополии Никита (в миру — Олег Ананьев)…
Согласно производственному календарю, в 2027 году жителей Томска ожидают 247 рабочих дней и 118 дней…
В Томской области ввели в эксплуатацию первую зимнюю дорогу. Об этом 14 ноября проинформировали в…
В Калининском районе Новосибирска вернули на место стелу Дружбы народов СССР. Несколько месяцев после демонтажа…