Общество

Психолог Квартальнова: тяга к сладкому указывает на отсутствие самореализации

Тяга к вредной, жирной и сладкой пище может свидетельствовать о нереализованных потребностях человека, которые ему не удается удовлетворить в своей повседневной жизни.

Кроме того, это также указывает на желание избегать проблем. Эти мысли были высказаны психологом и гештальт-терапевтом Марией Квартальновой.

«В поисках мгновенного удовольствия люди часто начинают злоупотреблять продуктами, которые приносят лишь временное чувство счастья»,- поделилась своим мнением Мария Квартальная.

По ее словам, это может свидетельствовать о недостатке удовлетворенности особыми потребностями. У человека часто появляется желание съесть что-то сладкое или высококалорийный десерт.

Психолог считает, что такие люди часто осознают свою зависимость от еды, но не спешат решать эту проблему. Это происходит из-за недостатка самореализации, отсутствия близких людей рядом или недостатка заботы.

Потенциальный вред от потребления жирной и сладкой пищи может привести к озлобленности или подавленному состоянию, подчеркнула врач.

Напомним, что психотерапевт и основатель Института новой психологии Анна Матари выделила три наиболее разрушительных эмоции, которые, если подавлять их, могут привести к проблемам со здоровьем. Подробнее об этом читайте в материале «СибМедиа».

Лаура Акопян

Окончила факультет библиографии Краснодарской государственной академии искусств. Работала в пресс – службе, публиковалась в региональных изданиях и порталах. Занималась PR, рекламой, копирайтингом и редактурой. Редактор ленты новостей — с января 2022 года.

Последние статьи

В Кузбассе возбудили дело из-за многомиллионного долга шахтерам

В Кемеровской области началось расследование из-за серьезных финансовых проблем на одном из угледобывающих предприятий. Речь…

4 часа назад

В Томском госуниверситете открылась лаборатория ИИ для атомной энергетики и БПЛА

В Томском государственном университете (ТГУ) открылась новая ИИ-лаборатория для периферийных вычислений с эксклюзивным доступом к…

4 часа назад

Антимикробные бинты и краски из Томска тестируют в больницах Индонезии

Ученые Томского государственного университета (ТГУ) проводят испытания своих антимикробных материалов в госпиталях Индонезии. Кроме того,…

4 часа назад

От гриппа вакцинировались 435 тысяч жителей Томской области

С начала 2025 года прививку от гриппа получили 434 769 жителей Томской области, из которых…

4 часа назад

Администрация Томска не уточнила сроки создания точек бесплатного Wi-Fi

Власти Томска в сентябре объявили о планах создать в городе сеть бесплатного Wi-Fi, однако на…

4 часа назад

Глава новосибирского «Химметалла» назвал Томск привлекательным для строительства

Руководитель новосибирской группы компаний «Химметалл» и заместитель председателя Общественного экспертного совета при мэре Новосибирска по…

5 часов назад