фото: https://ru.freepik.com
Ни для кого не секрет, что дыня обладает большим количеством полезных веществ. Она является источником витамина C, который повышает иммунитет и помогает бороться с вирусами и инфекциями.
В ней также содержится витамин А, поддерживающий здоровье кожи и зрения. Несмотря на все пользу, дыня может иметь серьезные последствия для некоторых категорий людей. О том, кому не рекомендуется ее есть, рассказала врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух.
По словам специалиста, дыню можно употреблять в чистом виде или в сочетании с другими продуктами. При этом следует помнить о том, что ягода может вызвать вздутие живота и расстройства желудочно-кишечного тракта.
В норме рекомендуется есть от 300 до 500 граммов дыни в день, разделяя это количество на несколько приемов пищи.
Гастроэнтеролог также предупредила о возможных аллергических реакциях. Избегать употребления продукта следует людям, страдающим острыми воспалительными заболеваниями ЖКТ или кишечными инфекциями.
Ранее микологи в Новосибирской области перечислили самые опасные грибы.
Медведь ворвался в таежный домик-вагончик главы Минусинского муниципального округа Дмитрия Меркулова - чиновник сам рассказал…
На трассе Тюмень - Ханты-Мансийск в Тобольском округе столкнулись минивэн и грузовик: погибли семь человек,…
Уже зимой в Сибири стоит ожидать массового появления медведей-шатунов - об этом ТАСС предупредил доцент…
В Тюмени полиция проверяет сообщения о возможном убийстве женщины возле подъезда многоквартирного дома на улице…
Большинство жителей Тюменской области получают пенсии меньше 30 тысяч рублей — средний размер выплат по…
В Белове сменилась организация, отвечающая за регулирование численности безнадзорных животных, — поводом стал громкий скандал…