фото: https://ru.freepik.com
Ни для кого не секрет, что дыня обладает большим количеством полезных веществ. Она является источником витамина C, который повышает иммунитет и помогает бороться с вирусами и инфекциями.
В ней также содержится витамин А, поддерживающий здоровье кожи и зрения. Несмотря на все пользу, дыня может иметь серьезные последствия для некоторых категорий людей. О том, кому не рекомендуется ее есть, рассказала врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух.
По словам специалиста, дыню можно употреблять в чистом виде или в сочетании с другими продуктами. При этом следует помнить о том, что ягода может вызвать вздутие живота и расстройства желудочно-кишечного тракта.
В норме рекомендуется есть от 300 до 500 граммов дыни в день, разделяя это количество на несколько приемов пищи.
Гастроэнтеролог также предупредила о возможных аллергических реакциях. Избегать употребления продукта следует людям, страдающим острыми воспалительными заболеваниями ЖКТ или кишечными инфекциями.
Ранее микологи в Новосибирской области перечислили самые опасные грибы.
В Барнауле компанию, которая возила людей на автобусе №75, отстранили от работы по госконтракту и…
Специалисты Тюменской области прогнозируют сложную паводковую ситуацию этой весной. По данным гидрологов, уровень воды в…
Специалисты разобрались в причинах вспышки опасного заболевания среди животных в Новосибирской области. Речь идет о…
Власти Томска подвели первые итоги работы новой маршрутной схемы, которая заработала в ноябре прошлого года.…
Вечером 15 марта в поселке Тальменка Алтайского края случилось ЧП. В двухэтажном доме, построенном еще…
Ночью в Тогучинском районе Новосибирской области загорелось здание животноводческой фермы. Пламя быстро охватило постройки, где…