Фото: freepik / Автор: timolina
Квашеная капуста является любимым продуктом многих людей, но не все знают, сколько полезных свойств она на самом деле содержит. Об этом в беседе с VN.RU рассказал преподаватель Новосибирского колледжа питания и сервиса Яков Дель.
Эксперт назвал квашеную капусту «аптекой на столе», поскольку богата антиоксидантами, железом и пробиотиками. Она помогает очистить организм от вредных бляшек, поддерживает здоровье суставов и сердца.
Кроме того, продукт содержит много клетчатки. Дель также отметил, что квашеная капуста может выполнять роль нейролептика, помогая справляться с депрессией и повышая настроение.
Более того, она полезна для беременных женщин и тех, кто страдает проблемами ЖКТ.
Ранее жители Новосибирска узнали, чем грозит заедание стресса.
Жители Новосибирска заметили необычное явление в день приезда президента Владимира Путина - на нескольких автозаправках…
Президент Владимир Путин по пути в аэропорт остановил кортеж в Первомайском районе Новосибирска и вышел…
Следственный комитет рассматривает две основные версии исчезновения семьи Усольцевых, пропавшей осенью 2025 года в горной…
В ночь на 11 августа по улицам Новосибирска проехал кортеж из 15 автомобилей с включенными…
Полномочный представитель президента в Уральском федеральном округе Артем Жога сообщил, что при падении беспилотников на…
В Новосибирске за несколько дней до ожидаемого визита президента Владимира Путина городские службы ускоренными темпами…