С началом нового учебного года дети возвращаются к учебе и дополнительным занятиям. Танцы, плавание, рисование и футбол — все это важно для развития ребенка. Однако родители должны оценивать уровень загруженности и соблюдать баланс.
Тюменский нейрохирург Мария Карсанова предупреждает о важности тишины и покоя для здоровья детей. Она рекомендует избегать перегрузок, которые могут привести к неврозам, проблемам со зрением и сном. Родители должны соблюдать активность и пассивность в расписании.
Чрезмерная физическая нагрузка может повредить позвоночник детей. Рекомендуется выбирать только один вид спорта и не перегружать ребенка. Интеллектуальные занятия можно увеличивать по мере возможности.
Карсанова назвала три основных признака общего недомогания у детей — головная боль, тошнота и рвота. Родители часто пытаются лечить сами, но причина может быть неврологической. Лучше обратиться к специалисту, чем заниматься самолечением, подчеркнула специалист.
Напомним, что тюменские школьники могут посещать кружки и спортивные секции бесплатно. Подробнее об этом читайте в материале «СибМедиа».
В центре Кемерова в третий раз за последнее время загорелся заброшенный хлебозавод. Пожар произошел 29…
С 1 сентября в школах и вузах Новосибирска начнут действовать новые правила. Изменения коснутся расписания,…
В Таиланде полиция разыскивает двух местных жителей, подозреваемых в причастности к исчезновению брата и сестры.…
Новые детали появились в деле о пропавшей в тайге семье Усольцевых. Как выяснил aif.ru со…
В июне 2026 года цены в Томской области выросли на 0,4% относительно мая - это…
С 1 августа 2026 года в России вступает в силу ряд законодательных нововведений. В частности,…