Общество

Красноярцам рассказали, как добавить физическую активность в повседневную рутину

В субботу, 26 октября, отмечается Всероссийский день гимнастики. В Роспотребнадзоре рассказали красноярцам, что физическая активность является залогом крепкого здоровья.

В ведомстве посоветовали начинать свой день с небольшой зарядки. Зачастую вместо использования транспорта можно пройтись пешком, уточнили там.

На работе следует делать активные перерывы, по возможности отказаться от использования лифта.

Для увеличения активности дома можно играть с детьми в подвижные игры. Также следует выбирать активный отдых вместо пассивного, рассказали в Роспотребнадзоре.

До этого сообщалось, что марка пельменей «Олимп» в Красноярске сменила название. Горожане выдвинули предположение, что причиной смены названия может быть недавний инцидент в Красной Сопке. Подробнее читайте в материале «СибМедиа».

Дмитрий Андреев

Закончил исторический факультет. Работал в детском лагере, библиотеке. Теперь пробую себя в новостной журналистике.

Последние статьи

Паводок 2026: какие села и города Тюменской области оказались под угрозой

Специалисты Тюменской области прогнозируют сложную паводковую ситуацию этой весной. По данным гидрологов, уровень воды в…

2 часа назад

Названа причина вспышки пастереллеза в Новосибирской области

Специалисты разобрались в причинах вспышки опасного заболевания среди животных в Новосибирской области. Речь идет о…

10 часов назад

Томских перевозчиков оштрафовали на 5 миллионов за срывы рейсов

Власти Томска подвели первые итоги работы новой маршрутной схемы, которая заработала в ноябре прошлого года.…

1 день назад

В Алтайском крае экстренно обследуют дом, где провалилась крыша

Вечером 15 марта в поселке Тальменка Алтайского края случилось ЧП. В двухэтажном доме, построенном еще…

1 день назад

Более 100 телят сгорели при пожаре на ферме в Новосибирской области

Ночью в Тогучинском районе Новосибирской области загорелось здание животноводческой фермы. Пламя быстро охватило постройки, где…

1 день назад

Фермеры в Сибири жалуются на изъятие скота без доказательств заражения

В Пензенской, Новосибирской областях и Алтайском крае разгорается скандал вокруг массового уничтожения домашних животных. Владельцы…

4 дня назад