Фото: ru.freepik.com
Для красноярцев выделили семь продуктов, которые кажутся полезными, но на самом деле могут вводить потребителей в заблуждение. К такой категории относятся йогурты, соки, обезжиренные молочные изделия, мюсли, каши быстрого приготовления, протеиновые батончики и продукты без глютена.
Специалисты краевого Роспотребнадзора отмечают, что в популярных йогуртах и творожках, а также в соках и нектарах часто содержится высокое количество сахара — это негативно сказывается на их питательной ценности.
Кроме того, в обезжиренных молочных продуктах отсутствуют жиры, которые способствуют лучшему усвоению кальция и других полезных веществ.
В мюслях мало орехов и сухофруктов. Быстроразвариваемые каши, в свою очередь, проходят процесс сильного измельчения и пропаривания, что снижает их питательную ценность.
Что касается протеиновых батончиков, то они иногда имеют заниженную калорийность.
Ранее Роспотребнадзор рассказал красноярцам об истинных свойствах гречки.
В Красноярском крае в местности, известной как «петля смерти», перевернулась лодка с мужчиной и женщиной.…
В Кемерове нашли тело 12-летней девочки, пропавшей 25 июня. Ее обнаружили на городском кладбище с…
Предприятия агропромышленного комплекса Кемеровской области поставляют свою продукцию в 29 стран, при этом крупнейшим зарубежным…
В Иркутской области стартовал Фестиваль русской оперы, который продлится с 28 июня по 4 июля.…
Министр труда и социальной защиты России Антон Котяков в ходе рабочей поездки в Новосибирскую область…
Жительница Томской области Галина Константиновна Монова отметила 100-летний юбилей. Она родилась в 1926 году в…