фото: freepik.com/pvproductions
Врач-гастроэнтеролог Александра Алисова поделилась информацией о наиболее благоприятных для пищеварения продуктах.
По мнению специалиста, ключевым элементом в пищеварении является кишечник, так как в нем находится более 70% всех клеток, производящих антитела.
Алисова подчеркнула, что микроорганизмы, проживающие в кишечнике, разлагают клетчатку и вырабатывают важные для организма витамины.
Поэтому поддержание здоровья кишечника может существенно сказаться на предотвращении заболеваний и воспалительных процессов, подчеркнула врач.
Согласно утверждению специалиста, наиболее полезными для кишечника являются кокосы, мята и ягоды. Их употребление способствует предотвращению запоров, нарушений обмена веществ, рака толстой кишки и вздутия живота.
Напомним, что томский психолог Сергеев заявил, что полицейские, учителя и врачи — лидеры по выгоранию. Подробнее об этом читайте в материале «СибМедиа».
В пятницу утром, 10 мая, произошел пожар в бийской центральной городской больнице. Спасатели эвакуировали из…
В пятницу, 10 мая, мэр Томска Дмитрий Махиня поговорил по телефону с ветераном Великой Отечественной…
В Тюмени появилась вакансия, которую аналитики популярного портала назвали самой высокооплачиваемой в регионе. Соответствующую информацию…
В социальных сетях разгорелся скандал из-за домашнего задания на украинском языке, которое раздали ученикам первого…
Процесс уборки улиц от грязи, как утверждают жители Новосибирска, оставляет желать лучшего. По их мнению,…
В Омске утвердили дату окончания отопительного сезона в текущем году. Согласно подписанному мэром Сергеем Шелестом…