Мало кто обходится без спиртного в Новый год. Но если пить, то делать это ответственно, соблюдая безопасную дозу, которая для 40-градусных напитков равняется 150 граммам. Об этом журналистам рассказал главный психиатр-нарколог минздрава Алтайского края Андрей Иванов.
«Самая безопасная доза алкоголя – нулевая, но это идеал, к которому мы, наверное, придем еще достаточно нескоро. 90 % взрослого населения употребляет алкоголь с разной частотой», – сказал медик.
По словам специалиста, основанные на исследованиях рекомендации ВОЗ таковы: без опаски за свое здоровье допустимо выпить 150 граммов крепкого алкоголя (водка, джин, виски), 200–250 граммов сухого или игристого вина, а также от 0,5 до 1 литра некрепкого пива.
При этом, как настаивает врач, алкоголь нужно пить со значительными интервалами, растягивая на весь вечер. Смешивать спиртные напитки не стоит.
Ранее в Роспотребнадзоре назвали новогодние блюди с наибольшей тенденцией к пищевому отравлению.
В Тюмени ввели запрет на использование электросамокатов в определенных местах города. Об этом сообщается на…
В Кировском районе Новосибирска потушили пожар, возникший в одном из частных домов. Инцидент произошел в…
В Томске после праздничных дней местные жители столкнутся с увеличением тарифов на проезд в общественном…
В Новосибирске наблюдается рост числа случаев возгораний в общежитиях. К началу текущего года их количество…
В Томске в текущем году намечена реконструкция проспекта Мира, на котором образовались ямы. Как сообщили…
В Новокузнецке определили дату начала проведения гидравлических испытаний. Такую информацию озвучили в пресс-службе СГК. Энергетики…