В Алтайском крае уже несколько дней стоит жара свыше 30 градусов, которая, по данным синоптиков, продлится минимум до воскресенья, 16 июля. Региональный минздрав опубликовал список рекомендаций, который позволит пережить этот период зноя без последствий для здоровья.
Так, прежде всего специалисты советуют жителям отказаться от длительного времяпрепровождения под палящим солнцем, особенно это касается людей пожилого возраста. При нахождении на улице по возможности следует использовать средства защиты кожи.
«Даже при хорошем самочувствии в жару стоит иметь при себе дополнительные средства опоры, например, палки для скандинавской ходьбы или тросточку», – говорится в телеграм-канале минздрава.
При ухудшении самочувствия нужно незамедлительно выпить прохладной воды и спрятаться от солнца, рекомендуют медики.
Ранее мы рассказывали, что курорт «Манжерок» в Алтайском крае оказался покрыт толстым слоем грязи из-за схода селя.
В Красноярском крае с 4 по 9 июня специалисты обследовали территорию Кутурчинского Белогорья, где в…
Уже в эту пятницу, 12 июня, Томская область отметит государственный праздник. Для жителей подготовили десятки…
На территории Красноярского края в зоне возобновленных поисков семьи Усольцевых нашли вещи. Сейчас их исследуют,…
Вечером 9 июня в Тюмени резко испортилась погода. На город обрушился сильный дождь. В некоторых…
Утром 10 июня в пяти регионах России объявили ракетную опасность. Угроза действует в Тюменской, Курганской…
В Кемеровской области продолжают разбираться в гибели 17-летнего парня. Все случилось в мае около села…