В Алтайском крае уже несколько дней стоит жара свыше 30 градусов, которая, по данным синоптиков, продлится минимум до воскресенья, 16 июля. Региональный минздрав опубликовал список рекомендаций, который позволит пережить этот период зноя без последствий для здоровья.
Так, прежде всего специалисты советуют жителям отказаться от длительного времяпрепровождения под палящим солнцем, особенно это касается людей пожилого возраста. При нахождении на улице по возможности следует использовать средства защиты кожи.
«Даже при хорошем самочувствии в жару стоит иметь при себе дополнительные средства опоры, например, палки для скандинавской ходьбы или тросточку», – говорится в телеграм-канале минздрава.
При ухудшении самочувствия нужно незамедлительно выпить прохладной воды и спрятаться от солнца, рекомендуют медики.
Ранее мы рассказывали, что курорт «Манжерок» в Алтайском крае оказался покрыт толстым слоем грязи из-за схода селя.
Сотрудники полиции в Югорске остановили квадроцикл без номеров, на котором вместе с водителем ехали женщина…
Прокуратура Нижневартовска направила в суд дело ОПГ, обвиняемой в киберпреступлениях. Злоумышленники использовали вредоносное программное обеспечение…
За первые шесть месяцев 2025 года сотрудники Управления Россельхознадзора по Тюменской области, Ямало-Ненецкому и Ханты-Мансийскому…
Украина взяла на себя ответственность за взрыв газопровода в Ханты-Мансийском автономном округе. Как сообщает Bloomberg…
С 1 июля жители Тюменской области начали получать новые квитанции за коммунальные услуги. Как сообщили…
С наступлением жарких дней в Томской области ветеринары напоминают о необходимости защиты домашних животных от…
