В Алтайском крае уже несколько дней стоит жара свыше 30 градусов, которая, по данным синоптиков, продлится минимум до воскресенья, 16 июля. Региональный минздрав опубликовал список рекомендаций, который позволит пережить этот период зноя без последствий для здоровья.
Так, прежде всего специалисты советуют жителям отказаться от длительного времяпрепровождения под палящим солнцем, особенно это касается людей пожилого возраста. При нахождении на улице по возможности следует использовать средства защиты кожи.
«Даже при хорошем самочувствии в жару стоит иметь при себе дополнительные средства опоры, например, палки для скандинавской ходьбы или тросточку», – говорится в телеграм-канале минздрава.
При ухудшении самочувствия нужно незамедлительно выпить прохладной воды и спрятаться от солнца, рекомендуют медики.
Ранее мы рассказывали, что курорт «Манжерок» в Алтайском крае оказался покрыт толстым слоем грязи из-за схода селя.
Вечером 6 марта жители сразу нескольких сибирских регионов пожаловались на серьезные перебои в работе связи.…
Депутат Законодательного собрания Красноярского края Алексей Кулеш высказался о слухах, которые распространились в интернете. Недавно…
В селе Тубинск Красноярского края произошел пожар, в котором погибли четверо мужчин, жена одного из…
Сотрудники Ростехнадзора в Кузбассе за неделю выявили серьезные нарушения на шести угольных предприятиях. Как рассказал…
Правоохранительные органы в Томске выясняют обстоятельства гибели 14-летней девочки. Школьница выпала из окна многоквартирного дома…
Сотрудники полиции в Иркутской области задержали женщину, которая занималась сбытом синтетических наркотиков. Инцидент произошел в…