Врач из Кузбасса рассказала, как спасти детей от сахарной зависимости

Врачи предупреждают родителей о необходимости следить за тем, сколько сахара потребляют их дети. Врач-педиатр Тяжинской районной больницы Татьяна Кучинская рассказала, что избыток сахара может стать причиной гиперактивности, проблем со сном, ожирения, диабета и даже зависимости. Ее слова приводит NGS42.RU.

Специалист порекомендовала не давать сладкое детям до трех лет. С трех до 10 лет разрешается не более трех чайных ложек сахара в день, с 10 до 18 — не более шести.

Врач указала, что сахар может вызывать не только проблемы со здоровьем, но и зависимость, которая приводит к постоянному желанию сладкого и отказу от полезной еды. Для сокращения потребления сладкого эксперт советует заменить сладости фруктами, готовить домашние десерты с натуральными подсластителями, сократить количество сладких напитков.

Ранее сообщалось, что глава Минздрава Кузбасса высказался о своей отставке. В своем посте Беглов написал, что ему пришлось трудиться в «непростое время». По его словам, за этот период ведомство проделало большую работу.