Фото: Freepik / freepik
Летняя пора щедра на дары земли: овощи и фрукты, наполненные витаминами и микроэлементами, созревают под солнцем, сообщает АиФ.
Статистика, собранная в Иркутской области, демонстрирует, что значительная доля жителей региона не включает в свой рацион достаточное количество фруктов и овощей. По данным Иркутскстата, лишь незначительная часть населения (около 13%) придерживается рекомендованных норм потребления этих продуктов.
Для поддержания здоровья рекомендуется ежедневное употребление не менее 400 граммов свежих фруктов и овощей. Это количество считается оптимальным для обеспечения организма необходимыми витаминами и минералами. В данном регионе лишь незначительная часть населения (около 10%) следует указанной рекомендации.
Наблюдается различие в предпочтениях здорового питания между полами: женщины демонстрируют большую склонность к рациону, богатому овощами и фруктами, чем мужчины. Доля женщин, придерживающихся такого питания, значительно превышает долю мужчин.
Ранее портал «СибМедиа» сообщал, что скандальную овощную лавку рядом с домом ликвидировали в Сургуте.
На территории Тюменского нефтеперерабатывающего завода произошел пожар после падения украинского беспилотника. Об этом сообщил губернатор…
Жители Красноярского края стали значительно чаще интересоваться работой вахтовым методом. По данным аналитиков hh.ru, за…
Томские ученые разработали новый способ получения светящихся материалов, используя вместо дорогостоящих химических реактивов доступные природные…
Жители Новосибирска теперь могут оформить водительское удостоверение через многофункциональные центры. Новая услуга стала доступна с…
Пентагон расширил список иностранных организаций, которые, по мнению американских властей, могут представлять угрозу национальной безопасности.…
Центральный районный суд Кемерова вынес приговор бывшему министру здравоохранения Кузбасса Дмитрию Беглову. Экс-чиновника признали виновным…