В Иркутской области норму фруктов и овощей соблюдает всего 13,1% населения

Летняя пора щедра на дары земли: овощи и фрукты, наполненные витаминами и микроэлементами, созревают под солнцем, сообщает АиФ.

Статистика, собранная в Иркутской области, демонстрирует, что значительная доля жителей региона не включает в свой рацион достаточное количество фруктов и овощей. По данным Иркутскстата, лишь незначительная часть населения (около 13%) придерживается рекомендованных норм потребления этих продуктов.

Для поддержания здоровья рекомендуется ежедневное употребление не менее 400 граммов свежих фруктов и овощей. Это количество считается оптимальным для обеспечения организма необходимыми витаминами и минералами. В данном регионе лишь незначительная часть населения (около 10%) следует указанной рекомендации.

Наблюдается различие в предпочтениях здорового питания между полами: женщины демонстрируют большую склонность к рациону, богатому овощами и фруктами, чем мужчины. Доля женщин, придерживающихся такого питания, значительно превышает долю мужчин.

Ранее портал «СибМедиа» сообщал, что скандальную овощную лавку рядом с домом ликвидировали в Сургуте.