Фото: Freepik / freepik
Летняя пора щедра на дары земли: овощи и фрукты, наполненные витаминами и микроэлементами, созревают под солнцем, сообщает АиФ.
Статистика, собранная в Иркутской области, демонстрирует, что значительная доля жителей региона не включает в свой рацион достаточное количество фруктов и овощей. По данным Иркутскстата, лишь незначительная часть населения (около 13%) придерживается рекомендованных норм потребления этих продуктов.
Для поддержания здоровья рекомендуется ежедневное употребление не менее 400 граммов свежих фруктов и овощей. Это количество считается оптимальным для обеспечения организма необходимыми витаминами и минералами. В данном регионе лишь незначительная часть населения (около 10%) следует указанной рекомендации.
Наблюдается различие в предпочтениях здорового питания между полами: женщины демонстрируют большую склонность к рациону, богатому овощами и фруктами, чем мужчины. Доля женщин, придерживающихся такого питания, значительно превышает долю мужчин.
Ранее портал «СибМедиа» сообщал, что скандальную овощную лавку рядом с домом ликвидировали в Сургуте.
Вечером 6 марта жители сразу нескольких сибирских регионов пожаловались на серьезные перебои в работе связи.…
Депутат Законодательного собрания Красноярского края Алексей Кулеш высказался о слухах, которые распространились в интернете. Недавно…
В селе Тубинск Красноярского края произошел пожар, в котором погибли четверо мужчин, жена одного из…
Сотрудники Ростехнадзора в Кузбассе за неделю выявили серьезные нарушения на шести угольных предприятиях. Как рассказал…
Правоохранительные органы в Томске выясняют обстоятельства гибели 14-летней девочки. Школьница выпала из окна многоквартирного дома…
Сотрудники полиции в Иркутской области задержали женщину, которая занималась сбытом синтетических наркотиков. Инцидент произошел в…